Psyllium bio 150g

TEGUMENT ALB DE PSYLLIUM BIO (Primeal)
Greutate: 150 g

Psyllium este o planta cunoscuta si sub numele de patlagina (Plantago Ovata) sau Psyllium alb.
Psyllium este o  planta erbacee anuala care produce bobite minuscule. Aceste bobite sunt acoperite de un invelis sau tegument care este recuperat si valorificat. Psyllium este foarte bogat in mucilagiu, o substanta vegetala constituita din fibre solubile care se umfla in contact  cu un lichid. Aceasta proprietate favorizeaza tranzitul intestinal si are efect asupra gradului de satietate.

INGREDIENTE:

Tegumente albe de paltagica ecologica*.
*Ingredient provenit din agricultura biologica.

MOD DE UTILIZARE RECOMANDAT:

Prin natura sa, psyllium creste in volum in contact cu apa. Pentru a obtine o textura neteda si fluida, este recomandat sa se dilueze 1 lingurita de  psyllium in 200 ml de lichid; echivalentul unui pahar mare de apa, de suc de fructe sau al unui bol de supa. Este de asemenea recomandata impartirea dozelor pe tot parcursul zilei (2 sau 3 ori pe zi). In cazul in care va confruntati cu dificultati de tranzit mai mari sau in cadrul unui regim, este posibila cresterea numarului de doze zilnice. Consumati insa, in oricare din cazuri, o cantitate suficient de mare de lichide. Evitati o consistenta crescuta, ceea ce face ca produsul sa fie mult mai greu de ingerat.

VALORI DE ANALIZA NUTRITIONA LA MEDIE la 100 gr. produs:

Valoare energetica: 189kcal / 760kJ
Grasimi: 0 g din care acizi grasi saturati : 0 g
Glucide: 2.2 g din care zaharuri 0 g
Fibre : 88.2 g
Proteine: 1.0 g
Sodiu : 0.12 g

Fabricat in Franta